Selfcare – Meditation

Dieser Abend ist der Meditation gewidmet.

Wir kommen in uns selbst an. Ziehen unsere Sinne aus der äußeren Welt zurück und treten in Verbindung mit unserer inneren Quelle. In der Meditation schöpfen wir wieder Kraft, denn sie ist, nach unserem Schlaf, eine wichtige Regenerationsmöglichkeit.

Anmeldeschluss: 5. Mai 2025, Mindestteilnehmerzahl 3